2022-09-04から1日間の記事一覧

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朝から眠かったけどとりあえずジムに。 アップから重かったけどタッチアンドゴーで180は軽かった。アップしてるうちに胸が立つようになったのかもしれない。 そのあと165で3発のセットをある程度できた。 足上げナローで142.5で組んだらずっと終わらなさそう…